Ski fahren lernen: Tipps für Einsteiger – Ausrüstung, Technik und häufige Fehler

Ski fahren lernen – Ski fahren ist eine beliebte Wintersportart. Es sieht vielleicht erst einmal schwer aus, aber mit ein bisschen Übung und ein paar Tricks, kannst du es relativ schnell lernen. Hier findest du Anfänger Tipps, von Skischuh bis zur richtigen Haltung und Videos, die dir den Start auf den Ski zeigen. Damit kannst du dein Ski-Abenteuer starten, auch direkt vom Campingplatz beim Wintercamping mit Dachzelt oder Zeltanhänger.

Abenteuer Wintercamping: Geld sparen & Ski fahren

Das Skifahren beim Campen verbindet Naturerlebnis und sportliche Aktivitäten auf einzigartige Weise. Durch die Flexibilität des Campens kannst du inmitten der atemberaubenden Winterlandschaft sein und dabei Geld sparen, da Camping oft kostengünstiger ist als traditionelle Unterkünfte. Zudem ermöglicht das eigene Campingfahrzeug Unabhängigkeit, sodass du abgelegene Skigebiete erkunden und die Gemeinschaft mit Gleichgesinnten genießen kannst.

Nach einem Tag auf der Piste bietet das gemütliche Campingleben die ideale Möglichkeit zur Entspannung und Freiheit. Das Skifahren beim Campen schafft somit eine einzigartige Verbindung von Abenteuer, Gemeinschaft und kostengünstigem Naturerlebnis.

Unabhängig & abenteuerlustig: Vorteile von Camping mit Ski

Auf diese Vorteile kannst du dich freuen, wenn du zum Ski fahren Wintercampen gehst:

  • Einzigartige Verbindung von Natur & Sport
  • Kosten sparen & günstiger Urlaub
  • Unabhängigkeit für abgelegene Skigebiete
  • Entspannung nach Tag auf der Piste
  • Gemeinschaft mit anderen Campern
  • Mehr über das Camping im Schnee lesen: Wintercamping

Ski-Kurs Blitz Vorbereitung: erste Schritte auf den Ski

Hier findest du Videos, die dir gute Tipps für den Anfang geben, was dich in einem Ski Kurs erwartet.

Ski-Kurs Vorbereitung in nur drei Minuten

Hier lernst du anhand der Bewegungsgrundlagen des deutschen Skiverbandes die ersten Schritte auf den Ski. Beginnend mit dem Aufstieg am leicht geneigten Hang über den Aufstieg mit dem Sessellift bis hin zur ersten Fahrt. Dabei wird der Fokus auf das Bremsen und die Pflug-Position für langsameres Fahren gelegt, damit du auch bei wilderen Fahrten an steileren Pisten keine Probleme hast.

Vom Pflug zur Parallele: Anfänger Video mit Haltungstipps

Hier findest du ebenfalls Übungen für das Ski fahren. Dort wird dir erklärt, wie du von der Pflug-Position in die parallele Haltung kommst. Damit ist es dann leichter, stabil auch steilere Pisten herunterzufahren. Deine Haltung wird auch noch einmal angesprochen und dir werden tolle Tipps gezeigt, wie du dein Gewicht besser verlagern kannst.

Tipps für Anfänger: Ski fahren lernen

Beim Ski fahren hast du erst einmal deine Schuhe, die über eine Bindung mit deinen Ski verbunden sind. Diese ist häufig mit Einrastfunktion, sodass die Ski sich bei Stürzen leicht lösen. Bevor wir aber mit den Stürzen anfangen, hier sind erst einmal ein paar Tipps für das Ski fahren.

So geht es: Anfahren, Bremsen & Lenken

Zunächst nimmst du die Grundposition ein. Dabei stellst du deine Füße schulterbreit hin, gehst in die Knie, du hältst die Hände mit den Skistöcken etwas nach vorn und verlagerst deinen Körperschwerpunkt in die Mitte. Pass auf, dass du nicht in die Rücklage kommst, das macht das Ski fahren viel anstrengender. Zum Anfahren drückst du die Schienenbeine gegen die Schuhe und schon solltest du langsam los gleiten.

Wenn du dann in Bewegung bist, kannst du gerade am Anfang die Geschwindigkeit beim Auf- und Abkanten regulieren. Dafür nutzt du in kleineren Kurven die Außenseiten deiner Ski. Für die Kurven ergibt es Sinn von einer geneigten Position in die aktive Hochbewegung zu gehen. Das bedeutet, dass du Körper und Beine kurz vor einer Kurve streckst. Danach drehst du Füße und Beine in die gewünschte Richtung deiner Kurve. Dafür verlagerst du auch deinen Körperschwerpunkt in diese Richtung.

Hier noch einmal die Anfänge des Ski fahren Schritt für Schritt:

  1. Zuerst auf flacher Piste üben
  2. Hände nach vorne
  3. Schienbein gegen den Skischuh drücken
  4. Auf- & Abkanten (Kanten der Ski beim Kurven fahren benutzen)
  5. Körperschwerpunkt nutzen
  6. Aktive Hochbewegung (kurz vor der Kurve Körper & Beine strecken)
  7. Danach: Fuß- & Beindrehen

Vorsicht: Häufige Fehler & wie du sie vermeidest

Achtung Tipp: Versuch dich aber nicht zu viel nach innen zu lernen, das könnte dich deine Balance kosten und schieb die Kurveninnere Schulter nicht nach hinten. Dabei bietet sich es an, zunächst erst einmal auf einer flachen Piste zu üben, um das Verletzungsrisiko zu minimieren. Hilfreich ist es auch, das Gleichgewicht vor der ersten Fahrt zu trainieren.

Häufigste Fehler:

  • Rücklage (zu viel nach vorn beugen)
  • Innenlage (in den Kurven zu viel nach außen lehnen)
  • Rotation (innere Schulter vorn lassen)

Wintersport! Ski, Snowboard, Klettern & Co.

Hier sind noch mehr tolle Wintersportarten.

Einklettern: Eispickeln & Steigeisen den Berg hinauf

Du kannst die Berge nicht nur mit den Ski heruntersausen, sondern diese auch wieder hochsteigen. Mit Eispickeln und Steigeisen bewaffnet, geht es dabei frostige Felsen und gefrorene Wasserfälle hoch. Beim Wintercamping ist Eisklettern eine faszinierende Möglichkeit, die vereiste Umwelt aktiv zu erkunden. Jedoch ist Vorsicht geboten, denn Eisklettern birgt gewisse Risiken.

Um dich auf dieses Erlebnis inmitten von Eis und Schnee vorzubereiten, bieten wir hier zahlreiche Tipps zu Kursen, der benötigten Ausrüstung und wichtigen Sicherheitsmaßnahmen:

Winterwandern: Wege durch winterliche Landschaften

Du kannst du Berge aber nicht nur mit Ski genießen. Winterwandern ermöglicht es dir, auch bei Eiseskälte entspannt durch die Natur zu wandern. Viele Wanderwege werden auch im Winter geräumt oder planiert, sodass du auch bei verschneiten Bergen wandern gehen kannst. Aber auch wenn der Schnee noch liegt, kannst du eine Wanderung machen.

Damit das auch funktioniert, findest du hier drei unterschiedliche Arten, um durch den Schnee zu kommen – von Wanderschuhen bis zu Schneeschuhen:

Snowboard fahren lernen: Neues ausprobieren 

Zum Schluss folgt ein enger Verwandter der Ski. Wusstest du, dass du mit ein bisschen Erfahrung beim Ski fahren auch leichter Snowboard fahren lernen kannst? Es lohnt sich auf jeden Fall, dass du es einmal ausprobierst. Dafür brauchst du dir einfach nur ein Snowboard zu leihen, mehr Ausrüstung brauchst du nicht. Es ist aber hier auch sinnvoll einen Kurs zu besuchen.

Was du wissen solltest, bevor du das erste Mal auf das Snowboard zu stellen, kannst du hier lernen: